Egy történet arról, hogy végezzünk tavaszi nagytakarítást és ablakmosást stressz nélkül
Valószínűleg észrevetted már, hogy milyen nehéz fontos kérdésekre koncentrálni, ha rendetlenség van körülötted. És itt különösen fontos a házunkban lévő helyzet, mivel ez tükrözi a világunkat, azt, hogy hogyan viszonyulunk magukhoz és szeretteinkhez. A pszichológusok szerint a környezet, amelyben az ember él, sokat elmond a belső világáról és az öntudatáról.
A legtöbb embernél kölcsönhatás figyelhető meg: rendezed a dolgaidat otthon, a fejedben is rendet kapsz.
Így emelkedik a hangulatod, és tisztul elméd. Néhány ember számára a lakás takarítása segít a stressz kezelésében, ami a gondoskodás és a hozzátartozóink iránti szeretet megnyilvánulásával, az önértékelés és az önbizalom növelésével jár. Én ugyanígy érzek ezzel kapcsolatban, amikor rendetlenség van a házban, többet stresszelek. És ez a stressz növekszik, ha nincs időm a háztartás megszervezésére.
